Kennis

VERSCHIL TUSSEN EMOTIES EN GEVOELENS

 Emoties
 Gevoelens
Je wordt geprikkeld van buitenaf (iets of iemand) en het komt vanuit de verstandelijke of mentale laag.
Een innerlijk gebeuren, komt uit je eigen innerlijke bron.
Bij een emotie zul je niet zijn wie je werkelijk bent, je draagt als het ware een masker.
Bij gevoel zul je zijn wie je werkelijk bent.
Je krijgt te maken met reacties die je niet begrijpt, er zit als het ware een sluier voor. Iemand kwetst je en je voelt boosheid of pijn opkomen.
Bij gevoelens zal het zijn alsof je zachte aanmoedigingen krijgt, je weet iets intuïtief en het gevoel brengt je steeds dieper bij jezelf.
Wanneer je vanuit een emotie handelt, zal het altijd zijn onder voorwaarden.
Bij gevoel doe je iets zonder dat er voorwaarden aan zijn verbonden, maar doe je het omdat je het zo voelt.
Bij emoties heb je zelf de keuze: Doe ik er iets mee, ga ik mijn reacties baseren en mijn gedrag aanpassen, of laat ik het zoals het is.
Wanneer je vanuit het gevoel handelt, overstijgt de emotie het verstand. Er is geen keuze meer. Je weet dat het het juiste is.
Emoties zijn heftig van aard. Angst, paniek, pijn, woede, etc.
Gevoelens zijn er als een innerlijk weten, rustig en kalm van aard. Het kan moeilijk onder woorden worden gebracht.
Bij emoties zul je het gevoel hebben vast te zitten.
Bij gevoel ga je de grenzeloosheid ervaren.
Bij een emotie heb je iets of iemand buiten jezelf nodig die het aanraakt.
Gevoelens zul je ervaren in de stilte. zult vanuit de rust weten wat te doen en hoe te handelen.
Bij een emotie is de aandacht bij het verleden, wat je is aangedaan.
Bij het voelen is de aandacht in het hier en nu.
—-
Via @jokeVesseur (van Twitter)
—-
HJR
 
Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s